Equilibrando o feminino foi tema do Momento Delas
Semear, cuidar e sentir o desabrochar de mulheres que se nutrem de conhecimento com a sabedoria e a energia boa de outras mulheres. Assim é o Momento Delas.
No encontro de 28 de setembro, a conversa girou
em torno do equilíbrio das energias feminina e masculina. A terapeuta Ayurveda e professora de Yoga
Miryam Wood compartilhou muita sabedoria sobre o tema, provocando um diálogo
onde as participantes refletiram sobre a essência feminina interior e o papel
da mulher na sociedade. “O primeiro passo para chegar ao equilíbrio entre a
energia masculina e feminina é autoconhecimento”, afirmou a professora.
Yin =
princípio feminino, Lua, noite, passividade e absorção
Energia
feminina: responsável por movimentar a energia masculina e, esta por sua vez,
reage a ela. Esta energia atua em várias direções ao mesmo tempo, com
princípios subjetivo, emocional, de acolhimento, receptividade e impulso.
Yang =
masculino, Sol, dia, atividade e luz
Energia
masculina: é objetiva, racional e
com foco em uma única direção. Atua em parceria com a energia feminina, com
princípios de acolhimento, cuidado e fortalecimento.
Ao avaliar
esses conceitos milenares, a jornalista
e coach integral sistêmica de mulheres Débora Junqueira falou sobre a
importância de pensar esses conceitos sem distorções que reforcem ideias machistas, preconceitos e imposição
de papeis para mulheres e homens na sociedade”, disse.
“Equilibrar a energia feminina dentro de nós é
fundamental para nos sentirmos plenas e estabelecermos relacionamentos
saudáveis e termos uma saúde integral”, complementou a psicóloga e psicoterapeuta
Lenize Bahia.
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