Débora Junqueira Coach

Se quiser um ano diferente... Faça algo diferente. Se quiser mudanças externas... Comece transformando o seu interior. Mude a sua mentalidade. Acredite! Coloque-se em ação, sem perder tempo calculando as possibilidades de sucesso. E se ainda for difícil, faça o possível. Comemore o menor resultado positivo e, pouco a pouco, vá aumentando o seu senso de certeza e a sua ação em direção aos seus propósitos. Se cair, levanta. E tenta outra vez, recalculando a rota. Mas, nunca desista dos seus sonhos. O resultado vem quando determinamos onde queremos chegar com vontade de alcançar e usando toda a nossa capacidade. Se achar que não pode ir sozinho, olhe para os lados. Sempre haverá alguém para te dar as mãos e caminhar junto até o momento em que você possa alçar voos e conquistar o que nunca pensou ser possível.   Débora Junqueira https://deborajunqueiracoach.blogspot.com.br/

Fotografia: Vera Bolognini Tive a feliz oportunidade de fazer um breve treinamento para a equipe da Studium Eficaz, uma pequena empresa de comunicação que faz um grande trabalho na área em que atua. Nem sempre há nas pequenas empresas a cultura de treinamentos e capacitação do seu quadro funcional como ocorre em grandes empresas, mas independentemente do tamanho, todas as empresas enfrentam desafios que podem ser minimizados por meio de treinamentos com a abordagem de coaching. Alinhar gestores e funcionários na direção aonde a empresa quer chegar é um dos maiores benefícios desse processo. Se para a empresa, podem ser colhidos resultados como aumento da produtividade, melhora a comunicação entre setores e menor rotatividade, para os funcionários, o desenvolvimento pessoal vem acompanhado de motivação e disposição, ingredientes imprescindíveis para uma carreira profissional bem-sucedida. Na Studium Eficaz, falei um pouco sobre como ampliar a Zona de Conforto, aprenden

Esse final de ano, como não estou mais em um emprego fixo e tenho aprendido algumas coisas sobre mudança de mentalidade, tenho percebido esse período de uma forma diferente. Sei que faltam poucos dias para o ano acabar, mas ainda não acabou e sinto que, em vez de esperar ansiosamente para que um ano difícil termine logo, posso aproveitar cada minuto de vida de forma mais positiva e ter atitudes diferentes. Assim, espero que 2018 não seja só uma promessa de um ano melhor. E como o ano não acabou, a minha agenda vai ficar aberta até o dia 28/12, para atender pessoalmente ou online quem não quer deixar para começar a pensar nas novas resoluções só na virada do ano.  Marque uma entrevista de coaching para ter mais clareza e estratégias de como ter um 2018 com mais propósito e realização. Em outubro, idealizei um workshop para mulheres, mas quase desisti de realizá-lo porque acreditava que dezembro não seria um bom mês. Na minha cabeça, nessa época, as pessoas estariam correndo p

Carlos Teixeira Jornalista I Futurista Em um órgão público do sistema judiciário, de dez funcionárias responsáveis pelo atendimento de demandas do setor de estágios, quatro estão segurando a barra da sobrevivência das famílias. São mulheres com casamentos estáveis. E maridos desempregados. O panorama será cada vez mais comum nos próximos anos. Sem dar conta de encontrar oportunidades em suas profissões, diante do cenário econômico do país, os homens também não conseguem vislumbrar um “Plano B”. A habilidade de lidar com o cenário de crise, aprofundado pela falta de crescimento e mudanças da sociedade, vai propiciar demanda adicional para profissões voltadas ao aconselhamento de estratégias, como o coach. O momento é de transição para novos modelos de negócios. Inclui, no caso, a capacidade de criação de novas atividades profissionais que explorem, por exemplo, as inovações tecnológicas. Não é mero acaso o fato de que, buscando clareza para as suas estratégias, as mulheres

Participei do curso do Sebrae “Bootcamp”, numa turma exclusiva para jornalistas empreendedores. Foram três dias de treinamento intenso com uma metodologia que dá bastante clareza sobre as várias etapas de um negócio. Uma delas é a importância do Mindset empreendedor, ou seja, entender sobre o modelo mental que determina nosso comportamento, direciona nossas ações e o modo como tomamos decisões. Com base na definição de Carol S. Dweck, Ph.D em Psicologia e professora da Universidade de Stanford, foi apresentado os dois tipos de modelo mental: fixo e de crescimento. Quem tem a forma de pensar fixa acredita que, ao nascer, as pessoas recebem (ou não) habilidades e talentos e que esses não podem ser desenvolvidos. Pensa que o sucesso é uma questão de sorte e como tem medo de errar não se arrisca. Já quem possui o modelo mental de crescimento acredita que o talento é um ponto de partida. Enxerga críticas como aprendizado e procura desenvolver suas habilidades. Nã