Autoestima em 30 Dias Muitas mulheres não compreendem que o real motivo de seus problemas como desânimo, procrastinação e até mesmo a forma como gerenciam o seu tempo também têm a ver com a sua autoestima. Com a autoestima baixa, você sente-se sozinha, não se acha boa o suficiente, perde a concentração, fala sim para as situações em que gostaria de falar não e, dificilmente, se expressa bem, perdendo oportunidades e a alegria de viver as pequenas coisas que dão sentido à vida. Uma mulher com a autoestima saudável percebe seus pontos fortes e fracos, se expressa sem arrogância, constrói uma postura positiva em relação a si e aos outros. Por isso eu digo que criar hábitos de autoestima significa construir uma vida saudável e satisfatória. Eu tenho ajudado muitas mulheres a lidar com os seus desafios, obtendo resultados fortalecendo a autoestima com exercícios simples e rápidos que feitos ao longo de 30 dias ampliam a consciência e a mudança de atitudes. As vagas para a sex
Focar - Aperfeiçoamento pessoal e profissional