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Mostrando postagens de abril, 2019
Você tem fome de quê? Débora Junqueira - Coach de Mulheres A s mulheres que participaram do encontro do Momento Delas, realizado no dia 30 de março, responderam que tem fome de mais tempo para si mesmas, mais equilíbrio emocional, mais clareza sobre o propósito de vida e até de mais emagrecimento.   Delma Paes - Terapeuta nutricional Como ter uma vida mais leve, em paz com a a limentação e com a balança, foi o tema da vivência conduzida pela especialista em emagrecimento Lenize Bahia, terapeuta nutricional Delma Paes e a coach de mulheres Débora Junqueira. O encontro proporcionou muitas reflexões sobre como o estresse, a poluição, alimentos contaminados afetam a nossa saúde física, mental e impedem um emagrecimento sustentável. Ao desconhecer ou não saber lidar com esses fatores, algumas mulheres se sentem culpadas por não conseguirem manter o peso ideal e acabam desenvolvendo transtornos ainda mais difíceis de serem tratados. Lenize Bahia - Psicóloga espe