O que você quer no lugar dos seus problemas?
Se você demorou para responder
essa pergunta, o seu foco pode estar mais naquilo que não funciona em sua vida.
É comum lamentar o que não vai bem ao invés de canalizar a energia nas ações
que vão trazer resultados positivos e a solução dos problemas.
Atraímos mais daquilo que damos atenção. Então,
não fique pensando no que falta e sim valorize o que você tem e o que pode
fazer para mudar a situação em direção ao que deseja. Onde você foca, a energia
flui.
Onde está seu foco?
No meu
trabalho com mulheres para que elas tenham uma vida com mais equilíbrio e evitem
a síndrome da Mulher-Maravilha (esgotamento por querer dar conta de tudo), tenho
observado que elas focam mais no que não desejam que nos seus verdadeiros
sonhos. Muitas vezes, por não acreditarem que eles são possíveis.
Foque no que funciona
Na sua vida hoje tem muitas coisas que funcionam e que dão certo.
Procure enxergar essas coisas boas, o seu foco define o seu destino, a sua
sorte. Nossa experiência no mundo é influenciada por aquilo que damos atenção. Ao
enxergar tudo o que há de bom em sua vida, você pode trazer ainda mais coisas
boas.
- o que você mais gosta na sua vida hoje?
- O que você sente orgulho?
- O que você mais gosta no seu relacionamento?
- O que há de melhor no seu trabalho?
- Qual a sua maior qualidade?
Após responder essas perguntas, observe como está se sentindo. O pensamento
gera emoções que impulsionam as ações e fazem surgir novos pensamentos, fazendo
um ciclo que pode te levar ao sucesso ou ao fracasso. Pense nisso e escolha o
que você quer no lugar dos seus problemas.
Débora Junqueira
31 996164648
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